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2025-07-13
28:21

【真夏のビキニトレーニング】汗だくビキニ美女の乳首透けまくり…!火照った身体にマッサージで「ヤバい…イっちゃう…」

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  • 2025-07-13
  • 表参道フィットネス
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Movie Description

美意識の高い都会のお*さんがトレーニングする様*を
**見したい願望ありませんか?

今回のお客様:あおいさん 26歳 職業ウェデイングプランナー


当ジムでは新たに、この夏ダイエットしたい方向けの「脂肪燃焼トレーニング」を作りました。
そのモニターになっていただきたいと、あおいさんに連絡したところ、すぐに「やってみたい」との返信をもらいました!
これまで何度かこちらのサイトでもあおいさんのトレーニング風景をお見せしましたが、圧倒的美貌、そして巨乳という欠点の見当たらないあおいさん。
今回のモニターも快諾してもらえ、当日まで毎日ドキドキしながら楽しみにしていました(笑)

当日、予約の10分前には当ジムに到着したあおいさん。
上下セットアップ、下はタイトミニというお*さん系の服装ですが、やはり美人でスタイルも抜群です。
最初、まずはコースの説明をしましたが、スカートの三角ゾーンからパンティが見えそうで、開始早々、ドキドキしました(笑)
目線であおいさんにバレないように細心の注意を払いながら、チラチラと何度もパンティを覗かせてもらいました。

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【今回のプラン】脂肪燃焼トレーニング
・半身浴
・ランニング
・ストレッチ
 (長座体前屈・太もも・四つん這い・ブリッジ)
・足のトレーニング・
・手押し車
・ランニングマシーン
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【半身浴】
トレーニングに入る前、まずは代謝を上げるために、半身浴からスタートです。
白のビキニ水着に着替えてもらい、その上からサウナスーツを着て、半身浴をしてもらいます。
合計で約25分間、半身浴をしてもらいますが、どんどん汗をかき始めるあおいさん。
半身浴の後、サウナスーツを脱いでもらいますが、体には汗の滴がついています。
汗だくの美女は、すごいセクシーです(笑)

【ランニング】
半身浴で身体を温め、代謝が向上した後は、ビキニ水着のまま、すぐにランニングマシーンに乗ってもらいます。
これにより普段よりも汗もかきやすい状態となり、通常のランニングマシーンよりも脂肪燃焼効果が高まります。
ランニングを続けていると、目で見てもわかるレベルで大量の汗が吹き出し始めました。
また、あおいさんは気付いていませんが、半身浴で大量の汗をかいているので、白色のビキニから乳首が透けてしまっています…。

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お尻も水着がへばりつき、割れ目までクッキリ…

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あまりにセクシーすぎるランニング姿を見て、僕の股間も*が入り、先っぽから我慢の汗が出てしまっていました(笑)
ランニング中、会話をしていると、毎年プールに行くというあおいさん。
水着はビキニを着ているそうですが、男性からナンパされることもあるそうです。
やはりこれだけの美人で巨乳であれば、ワンチャンを狙う男性がいるのも当然です。
しかしナンパは無視しているというあおいさん。
そんなあおいさんの身体を僕は間近で凝視できるのですから、トレーナーという職業には感謝しかありません(笑)


【ストレッチ】

ランニングで少し疲れているので、休憩をしてからストレッチの開始です。

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最初に長座体前屈から始めます。
相変わらず身体が硬いあおいさんなので、前から腕を引っ張り補助をします。

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次に太もものストレッチです。
僕は後方から補助をしますが、背中を汗が垂れていき、水着が汗でびしょ濡れになっているので、お尻にへばりつき、割れ目まではっきりと分かるレベルです。
ほぐすために太ももなどを刺激しますが、お尻がプルンプルンと揺れます。

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生尻もいいですが、濡れた水着のせいで、逆にエロさが増してます…
あまりにエロく、お尻にかぶりつきたくなる気持ちをグッと堪えました(笑)
「すごい汗をかいていますね」と会話しながら、汗を手で拭うと、指にあおいさんの汗がびっしょりつきました。
あおいさんから「触らないほうがいいですよ」と言われ、僕は***「汗好きなので大丈夫ですよ」と本音で答えてしまいました(笑)


そして四つん這いになり、さらにお尻周りのストレッチをしていきます。

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お尻などほぐしながらストレッチをしていきますが、いつまでも眺めていたいエッチなお尻に、いつも以上に念入りになってしまいました(笑)

この後、少し休憩を挟みますが、マットの上に水着の形で汗の跡がクッキリ残っていました。
あおいさんはそれを見て、「汗なんで拭いておいてください」とすごく恥ずかしそうにしていました。

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【足トレーニング】
夏は冷房や冷たい物などで身体が冷えがちです。
身体が冷えると*流は悪くなり、むくみやすくなったりします。
そんな冷えやむくみを解消するトレーニングとしてのトレーニングです。
仰向けの状態で、足を天井に向けて高く上げ、腰を手で支えた姿勢をキープします。

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一人でやるのは難しいため、僕が補助に入り、足を持って支えます。
この姿勢で、足を開いて閉じて…という運動を行うことで、さらに高めていきます。

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足を開くたびに、股間がクッキリ見え、白色のビキニのせいで透けて見えそうです(笑)
股間の割れ目にもピッタリ水着が張り付いてしまっていて、このトレーニングを補助しながら、僕も股間が膨らんでしまっていて、あおいさんにバレないか内心ヒヤヒヤしていました…



【手押し車】

次に二の腕を引き締めるために手押し車を行います。
足を僕が持ちますが、移動する振動で揺れるお尻を凝視することができました!

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【体幹トレーニング】

足の裏を合わせて、後ろに転がり、そのまま戻ってくるというトレーニングです。

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足の裏を合わせる際、股を開いた状態になっているので、白色ビキニから透けていないか、見ていてドキドキしました…。
何度か行ったあと、後ろに転がったまま、足を開いたり閉じたりすることで、股関節の柔軟性も高めていきます。

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海やプールなどでビキニの女性を見かける機会はありますが、ビキニをきた女性が脚を大きく開いたところを見る機会はないので、僕も興奮し過ぎてしまいました。
その後も太ももを寄せて離してを繰り返していると、汗で水着がへばりついているせいで、あおいさんの割れ目にへばりつくところも凝視することができました…。

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この光景はぜひ本編で確かめてみてください!



【マッサージ】

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今回、自宅でもマッサージができるように、マッサージアプリをあおいさんに紹介しました!
これはスマホのバイブ機能を使ったマッッサージアプリで、強弱やリズムも選ぶことができ、スマホ一つで気軽にマッサージができるものになります。
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まずはマッサージアプリを使う前にベンチ台に座ってもらいストレッチを行います。
腕を大きく広げることで、肩甲骨や首、肩周りの柔軟性を高めていきます。

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そしてマッサージアプリをストレッチさせた状態で使用したいと説明し、あおいさんの腕をベンチ台の後ろで縛りました。
もちろん、本来は腕を縛る必要はありません…笑

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まずは腕から順にスマホを当ててマッサージしていきます。
最初は弱い振動から始め、どんどん振動を強くしていきます。

そして腕のマッサージが終わった後は、徐々に胸などに移動していきます。
胸にスマホを当てると「ちょっとくすぐったい…」と腕とは違った反応を見せ始めますが、まだ怪しまれていません。
そこで「水着が濡れているのでマッサージが弱くなってしまうので水着を取りますね」とあおいさんに伝え、水着のブラを取ってしまいます。
あおいさんは「いや…」と抵抗しますが、そんなのはお構いなしです(笑)
あおいさんのピンク色乳首に僕ももう我慢ができません…
スマホを乳首に押し当てていきます。

しかし、あおいさんの反応が想像とは違って微妙です…
「どうですか?」と聞いても「まあまあです」という感想。
ほぐすという名目で、僕も手で少し胸を触ったりしてみますが、それでも反応は良くありません。
もっとあおいさんのエッチな声や表情が見たい…

そう思った僕は、スマホを下半身に当てていきます。
最初は怪しまれないように内腿から当てていきますが、胸周辺と違い、最初からかなりの好感触…!
あおいさんの息遣いがスケベになっていきます…
そこでさらにマッサージを強くし、あおいさんの股間に当てた瞬間、「あっ…やばい…」と喘ぎ声を漏らし始めました…!
「ちょっとやめてほしい…」「待って…」「止めて…」とあおいさんは口にしますが、僕も手を緩めません。
そのままあおいさんの股間に押し当て続けると「やばい…イクイクイク…」と、身体をビクつかせイってしまいました。
普通のマッサージ中にイってしまったと思ったのか、あおいさんは「ごめんなさい…」と恥ずかしそうにしつつも、まだ身体はビクついています…

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この日の動画を見ながら、あおいさんは一人でオナニーをするときはこんな感じなのだろうか…と想像をしながら、オナトレを繰り返しています。

汗だくになりながらの白色ビキニでのトレーニング、あおいさんが恥ずかしがりながらイク姿…どこを見ても興奮の連続です!

ぜひ動画フルバージョンで実際にお確かめください。